วิธีทำน้ำข้าวกล้องงอกออร์แกนิค

1) ตวงข้าวกล้องงอก บ้านข้าวหอม.ไทย และน้ำสะอาดใส่ลงหม้อ กะปริมาณตามต้องการ
2) ต้มด้วยไฟปานกลางจนเดือด (อย่าใช้ไฟแรง เพราะความร้อนสูงจะทำลายสารกาบาในข้าวกล้องงอกได้)
3) เมื่อน้ำเดือดแล้ว ให้เคี่ยวต่อ 15-20 นาที
4) กรองน้ำด้วยผ้าขาวบาง เอาเฉพาะส่วนน้ำข้าว
5) เติมเกลือเล็กน้อยลงในน้ำข้าวกล้องงอก เพื่อเพิ่มรสชาติ

ไม่ยากเลยนะ ลองทำทานกันดูครับ ^^

Share This